La electroestimulación nos permite entrenar la resistencia, fuerza y potencia muscular de manera cómoda y eficaz.

  Ofrece muchas ventajas como son el ahorro de tiempo, el aumento de la fuerza localizada, desarrollo de la masa muscular, el retraso de la fatiga muscular, la disminución de la carga cardiovascular en el entrenamiento, la mejora de la capilarización y vascularización y la mejora de la coordinación.

  Además, el riesgo de una lesión ósea, ligamentosa o tendinosa es mínimo o nulo, lo que supone una gran ventaja sobre todo en personas que por patologías o antecedentes médicos tengan un mayor riesgo de sufrirlas.